Az első kilencven napos diétám. :)

11. nap A reggeleket már teljesen megszoktam. felkelés, fogmosás. Kölköket ébresztem több-kevesebb sikerrel. Üres KV, két banán és egy alma reggelinek és azután csak üres tea vagy víz, napközben még 2 kávé. Egy picit csodálkozom ezen. Néhány hete még napi 5-8 eszpresszó volt…

Hozzávalók: 4 szép cukkini, olyan átlagos Lidl nagyság 1 kg paradicsom 5 paprika, amilyen a képen van, vagy tíz feleakkora 2 kis fej vöröshagyma kb másfél bögre rizsa (nem, nem rizs :)) kevés olivaolaj só, ételízesítő (vegeta vagy gyermekkorom kedvence, a delikát8) 5-6…

Azt tudjátok, hogy Jujóka elment reggel vásárolni és én bíztam benne, hogy kapni fog cukkinit, mert megéheztem cukkinis valamire plusz ma zöldségnapunk van. Ezt a reggeli posztban meg is említettem. Szerencsére kapott, így nekiálltam megvalósítani az elképzelésemet. A cukkinit…

6. nap KV, banán, alma pipa. Komfortérzet átlagos, délig kibírom. :) Ma keményítőnapunk van (gyk.: [továbbra is magamra gondolok] zöldségnap). A menü valószínűleg cukkinis lecsó lesz. Csak azért nem biztos, mert még nem ért haza Jujóka a bevásárlásból és nem tudom mit…